EL BLOG DE BUBU

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dissabte, 8 de novembre del 2014

COMO ADELGAZAR RAPIDO

                               COMO ADELGAZAR RAPIDO


RECOMENDACION
Esta magnífica dieta para adelgazar en dos semanas es saludable, ya que no dura más que 15 días y te permite tomar proteínas y verduras.

El secreto de esta dieta está en la mezcla de los alimentos y en la reducción de carbohidratos. Eso es mucho más importante que consumir una cantidad exacta de los alimentos, sin embargo ya verás que se puede perder peso de forma muy rápida y siempre con nuestros parámetros de salud. ¡Se pueden llegar a perder de 6 a 8 kilos! .

           Adelgazar en dos semanas, la dieta día a día:

¿Cómo adelgazar en dos semanas?, planea cuándo quieres empezarla y procura seguir las indicaciones que te describo al pie de la letra. La mayoría de las dietas se basan en un poco de autocontrol, rutinas alimenticias y una mezcla adecuada de tipos de alimentos.
Durante la primera semana tienes que comer lo que te indico cada día. A partir del 8º día se comienza de nuevo por el lunes y se repite entera  la misma dieta. La gran ventaja de esta dieta es su duración ya que en 14 días la habremos finalizado, por lo que no se hace pesada y, al ser muy rápida, los efectos los notas en seguida y te animan a seguir.

      Solo hay unas normas generales que tienes que seguir:

divendres, 7 de novembre del 2014

COMO BAJAR DE PESO RAPIDO

“Factor Quema Grasa” es uno de los más famosos métodos en español sobre adelgazar.


Aquí te revelo un poco de qué se trata esta guía digital para bajar de peso del Dr. Charles Levingston (también conocido como Dr. Charles D.C.) y te digo lo que puedes esperar de este programa. 


FACTORQUEMAGRASA
Si estás pensando en usar este programa, o te estás preguntando si es una estafa más, te recomiendo que leas hasta el final con atención para que saques tus propias conclusiones. 

¿Quién es el Dr. Charles Levingston? 

El autor es un médico quiropráctico cualificado, especializado en nutrición y experto en acondicionamiento fisico, que, luego de años de investigación, desarrolló un programa integral al que llamó “Factor Quema Grasa” para ayudar a todas las personas que están luchando para perder peso. 

Posee un centro de acondicionamiento físico y dietas en Carmel, Indiana, donde junto a su paciente Lorie, quien perdió más de 4.5 kilos y redujo 5 cm de cintura en 9 días, apoyan a las personas que quieran bajar de peso y lograr un cuerpo delgado. 

El gran descubrimiento que hizo el Dr. Charles es que el verdadero secreto para la pérdida acelerada de grasa está en tener un hígado sano y limpio. 

dijous, 6 de novembre del 2014

DESCARGAR LIBROS

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 EXAGERADAMENTE BIEN Y MEJORAND


Exageradamente. Quiere saber por que la gente se encuentra Exageradamente  Bien y usted no, ellos no hacen cosas muy diferentes a usted sabia, pues ellos deben dinero  tienen problemas y logran estar exageradamente bien, aquí describo que fue lo que hice para sentirme exageradamente bien y mejorando.
Exageradamente Bien Exageradamente Bien y Mejorando. Este libro nace por la bendición  de los problemas, estos en su gran mayoría son los mismos que posees hoy, cuando termines de leer este libro, entenderás por qué  los problemas son bendiciones.

la felicidad es un estado de ánimo al alcance de cualquier persona, la manipulación de los problemas para generar un estado alegre puede ser posible, como medida de comparación  relato mis experiencias personales y las dificultades vividas, también la forma como superé las adversidades, como descubrí que  las barreras son mentales.

dissabte, 1 de novembre del 2014

NO CONSIGO ADELGAZAR

NO CONSIGO ADELGAZAR, Dr. Pierre Dukan [ Libro ] – La dieta Dukan. El método para perder peso sin recuperarlo

.¿Ha intentado muchas veces perder peso sin lograrlo? Con este régimen usted lo logrará de forma eficaz, sin pasar hambre y con unos resultados sorprendentes. Más de 1 millón de lectores en Francia ya han adelgazado siguiendo los cuatro pasos de esta dieta, basada en el consumo de proteínas naturales y su combinación con el resto de los alimentos. Gracias a los consejos del doctor Dukan ya puede adelgazar sin pasar hambre, sin restringir las cantidades y sin necesidad de modificar sus hábitos. Este libro contiene las claves para lograrlo, así como recetas y menús donde no se deja de lado el placer de comer. Con el Método Dukan usted logrará adelgazar de forma inmediata y mantener su peso estable durante el resto de su vida.




La Dieta Dukan es una dieta baja en carbohidratos, baja en grasas y alta en proteína utilizada para cambiar sus hábitos alimenticios y ayudar a perder peso y no recuperarlo.

Fue creado por el Dr. Pierre Dukan, un médico francés que estableció un programa de dieta para adaptada específicamente a las personas y basado en cuatro fases distintas.

dijous, 30 d’octubre del 2014

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 Cuando pensé en crear este blog, en mi cabeza ya rondaba la idea de cambiar de rumbo y volver a retomar mi vocación.


Al iniciar mi andadura en red he vistos mucas cosas que no valen la pena, engaños,estafas,enlaces rotos,publicidad y publicidad, y como no esos indeseables virus!!


A pesar de ello, al terminar esa etapa de aprendizaje  me di de bruces con la realidad al ver que lamentablemente ese camino iba a tener una garantías económicas dudosas y difíciles.